黄金周返程后看似回归工作，实则暗藏无形危机
国庆假期，是无数家庭最期待的团聚时刻：旅行、探亲、聚会，笑声与欢呼声充满了每一个家庭。然而，假期结束，父母返岗上班、大宝返校上课，家中似乎恢复了秩序，却在不知不觉中埋下了一颗“隐形炸弹”。
返程途中，拥挤的高铁车厢、候机厅，办公室里的集体会议，学校中孩子们的近距离接触……这些高密度的人群流动，让呼吸道病原体有了快速传播的机会。流感、百日咳、RSV呼吸道合胞病毒等秋冬高发的呼吸道传染病，常常不期而至。娇嫩的宝宝，一旦被攻击中招，可能造成严重后果。
素材来源：年糕妈妈公众号文章https://mp.weixin.qq.com/s/BAmAfz9bcNu8avqxxsoLBQ
一位来自上海的妈妈在社交平台上分享了她的经历：国庆刚结束，大宝返校没几天开始流鼻涕、轻咳，她以为只是着凉没在意。没想到三天后，家里的二宝也开始咳嗽，甚至出现喘憋，半夜不得不紧急送往医院，检查结果显示二宝感染的是RSV。
展开剩余82%四大病原体威胁，RSV “隐形”且危险
秋冬季是呼吸道疾病的高发期，尤其是以下四种：
1.流感，很常见，全人群易感，常常引发流行1；
2.百日咳传染性强，久咳不愈，病程长达2-3个月2；
3.新冠也是全人群易感，目前我国新冠疫情处于较低流行水平，不排除新变异株引发疫情波动可能3,4；
4.RSV呼吸道合胞病毒是婴幼儿下呼吸道感染住院的首要检出病原5,6。
据全国急性呼吸道传染病哨点监测情况周报，RSV已连续18周位列0-4岁住院严重急性呼吸道感染病例核酸阳性率第一名7。婴儿感染RSV后通常在2-4天的发热、鼻塞、流涕，之后很快出现咳嗽、喘息、呼吸急促后快速进展为毛细支气管炎、肺炎等下呼吸道感染，出现呼吸费力或喂养困难等症状。婴儿期严重感染RSV未来哮喘风险增加约3倍8.9。
黄金周返程后是家庭防护的关键期
返程后家庭成员通过日常互动传播病毒的风险较高，尤其需要注意以下三点：
1.回家三件事：洗手、换衣、通风
o 父母下班或返家第一时间洗手、换外套，减少外界病毒带回家。
o 室内保持通风，每日2-3次，每次15分钟以上。
2.分区防护，减少交叉感染
o 尽量让宝宝与老人错峰接触、分开用餐、避免亲吻宝宝嘴巴和手。
o 如果家里有人出现感冒或咳嗽症状，佩戴口罩并减少与宝宝的密切接触。
3.提前注射预防针，主动建立防护屏障
o 流感：建议所有≥6 月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗，最好每年在当地流感流行季前完成免疫接种10。建议全家一起接种，形成“家庭防护圈”。
o 新冠病毒：接种新冠病毒疫苗可以减少新冠病毒感染和发病，是降低重症和死亡发生率的有效手段，符合接种条件者均应接种。符合加强免疫条件的接种对象，应及时进行加强免疫接种。
o 呼吸道合胞病毒（RSV）：1 岁内宝宝建议在RSV 流行季（通常每年10-11 月开始）前注射RSV 抗体针，让抗体提前在体内储备；流行季内出生的宝宝可在出生后尽早注射。家长可前往医院或疾控咨询，了解相关信息。家长可通过支付宝搜索“RSV”了解更多疾病知识，为宝宝提前筑起免疫防线。
o 百日咳：通过接种含百日咳成分的联合疫苗预防，常用的包括百白破联合疫苗、四联疫苗、五联疫苗。百白破疫苗可同时预防百日咳、白喉和破伤风三种疾病，是儿童基础免疫的核心疫苗之一，四联疫苗可同时预防百日咳、白喉、破伤风和b型流感嗜血杆菌感染，五联疫苗在覆盖百日咳、白喉、破伤风、b型流感嗜血杆菌感染的基础上，增加了对脊髓灰质炎的预防作用，能减少多次接种的麻烦。
不要拿宝宝健康“赌一把”
每年秋冬季，儿科急诊都会重复上演“人满为患”的场景；每一声咳嗽背后，都是一次家庭的心碎。
钟南山院士提醒，呼吸道合胞病毒一般跟温度、湿度，季节都有些关系。一般对整个中国地区来说，特别在中部或北部，一般从11月开始，到4月是高峰。但是在南方，广东地区RSV全年均可检出，没有很明显的季节关系，全年都会有。
武汉儿童医院呼吸科医生提醒家长：“很多家庭习惯‘等孩子病了再治’，但对RSV来说，这是一场无法承受的风险。治疗永远是被动的，宝宝一旦出现喘憋、呼吸急促等症状，不仅治疗难度大，康复过程也漫长。父母要在病毒来临前就做好准备。”与其等孩子生病后彻夜守在急诊走廊，不如提前为他们建立保护屏障。
RSV并不只是“小感冒”！去年冬天，医院接收的重症患儿中，很多都与RSV相关，且大部分是低月龄宝宝。“家长提前一步行动，往往就能让孩子少一次发烧、少一次住院，这就是最实在的守护。”
参考文献：
1.国卫办医急函〔2025〕26号.国家卫健委.流行性感冒诊疗方案（2025 年版）
3.国家卫健委.新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）.
4.国家疾控局. 联防联控机制防发〔2025〕5号. 关于做好2025年国庆中秋前后及秋冬季新冠病毒感染等重点传染病防治工作的通知.
5.Jain S, et al. N Engl J Med. 2015;372(9):835-845.
7.中国疾病预防控制中心.全国急性呼吸道传染病哨点监测情况(2025年第41周).https://www.chinacdc.cn.访问日期：2025年10月22日.
8.中华实用儿科临床杂志,2020(04)241-250.
9.中华预防医学杂志，2024，58(12):1853-1865.
10.中华流行病学杂志,2023,44(10):1507-1530.
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